Leichtathletik News 2025

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98 Marathons dann Schlaganfall – „Schicksalsschläge meistern“ (29.11.2025)


So lautete der Titel der gut besuchten Veranstaltung von Stefan Schneiders in der Parkgaststätte in Unterschleißheim am 14. November 2025. Einer der Gäste konnte es kaum glauben: „Man sagt doch immer Sport und Ernährung schützen vor Krankheiten und Sie sind 98 Marathons gelaufen. Warum bekamen ausgerechnet Sie dann einen Schlaganfall?“ Stefan Schneiders hat viel recherchiert zu seiner Erkrankung und konnte daher viele Fragen beantworten, so auch diese: „Es lohnt sich auf jeden Fall Sport zu treiben, es senkt das Risiko erheblich, genauso wie eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf Alkohol und Tabak – aber ein Schlaganfall kann jeden treffen“. Und doch: wenn man dann der eine von 100.000 ist, der die auf dem Beipackzettel angegebene Nebenwirkung bekommt, dann fragt man sich natürlich, warum ich. Aber besser ist es „nach vorn zu schauen, mit Familie, Freunden, Kollegen und Nachbarn in Kontakt zu bleiben“ – das sei wichtig, betonte Schneiders und als Langstreckenläufer hatte er vor allem eines: Aus-dauer. 

Ausdauer – das kam ihm bei seinem Schlaganfall, als die ganze rechte Körperseite ausfiel und nach der Entlassung aus dem Krankenhaus das Gesicht eine einseitige Lähmung zeigte, zugute. Sein Ergotherapeut saß mit im Publikum und bestätigte: „240 Sitzungen in 3 Jahren bei mir und tägliches Üben, ohne dies wäre er nicht wieder so fit geworden.“ News2025 31Dazu kamen auch noch etliche Akupunktursitzungen. Es lohnt sich, verschiedene Behandlungen auszuprobieren, um herauszufinden was einem selber guttut. Genauso wichtig ist die Bewegung draußen, erst spazieren gehen, dann wieder Rad fahren oder schwimmen. Inzwischen besteigt Schneiders wieder regelmäßig seinen Hausberg, den Wallberg am Tegernsee. „Ich freue mich wie ein kleines Kind, wenn ich ganz oben angekommen bin. Demut und Dankbarkeit, das habe ich durch meinen Schicksalsschlag gelernt.“ Über seinen Weg der „Aufs und Abs … und wieder Auf“ erzählt er auch im aktuellen Podcast „Unter uns Unterschleißheim“ zu finden auf allen gängigen Streamingdiensten wie YouTube oder Spotify. Eine Teilnehmerin der Veranstaltung beschrieb den Abend mit nur einem Wort „Motivierend“. 

Sybille Bichlmeier, Stadträtin der Stadt Unterschleißheim